大多数人在最一开始进行演讲的时候都不可避免的会紧张，学长最开始演讲的时候也会紧张吗，又是怎样克服的呢？
对我来说，演讲前不仅会紧张，洛阳外语达人培训公司且相较于其余选手要更为强烈。洛阳外语达人培训公司因为我对比赛抱有很高的期望值，但这是一个负面的例子。缓解紧张的第一个良方就是：做万全准备，抱最坏打算。洛阳外语达人培训公司此外，比赛前也可用深呼吸或是转移注意力的方式缓解紧张感。
无论是演讲内容，即演讲中“讲”的部分，还是演讲技巧，洛阳外语达人培训公司即演讲中“演”的部分，都来源于平时练习；因此日常要多多进行口语交流以及相应的演讲训练。
会有困难与瓶颈；此时需要你或是向权威的老师寻求帮助，洛阳外语达人培训公司或是录下自己的演讲视频，洛阳外语达人培训公司自己琢磨，发现问题；总之适合每个人的方式各不相同。
自己很多时候很忙，所以不太能抽出特定时间用英语交流；因此上课抓住发言机会，下课就经常在路上或者骑车的时候自己给自己一个话题，自言自语说英文。
演讲不是一个一蹴而就的事情，真正喜欢演讲的童鞋们要先从多多张口说英语开始，逐渐积累对自身口语能力的自信，同时走上舞台，对着同学与大家说英文，上课多多发言，多多做英语presentation就是身边很好的锻炼机会。此外还需要多多阅读，积累语言知识以及演讲素材，充实自己“讲”的部分。洛阳外语达人培训公司
